Saçlarının yavaş uzadığını mı düşünüyorsun? Belki de yanlış bir şeyler yapıyorsundur. Şimdi kendine çeki düzen verme zamanı! Senin için araştırdık ve saçlarının neden yavaş uzadığını çözdük. İşte saçlarının neden yavaş uzadığının 5 sebebi ve çözümleri!
Doğru beslenmek, saçlarının uzamasında en önemli rolü oynayan faktördür. Demir ağırlıklı beslenmek, saçlarının daha hızlı uzamasına yardımcı olacaktır. Bunun için, kırmızı ve beyaz eti bol bol tüketmen gerekiyor. Bunların yanı sıra ıspanak, kuru incir, mercimek, yulaf gibi demir ağırlıklı besinleri de sık sık almalısın.
Uyku eksikliği, cilt ve saç sağlığı açısından çok zararlıdır. 8 saatten az uyuyan kişilerin ciltleri soluk, saçları da cansız gözükür. Bu sebeple günde en az 8 saat uyumalısın, belki rüyanda uzun saçlarını görürsün, kim bilir?
Saçlarını ihtiyacından fazla kestirmek, saçlarının uzamasını engeller. İhtiyaç olduğunda, saçlarının kırıklarını aldırabilirsin ama sık sık değil! En iyisi sen bu işi uzmanına bırak ve kuaföründen sana bir program yapmasını rica et. Saçının yapısına göre, ne sıklıkla saçlarını kestirmen gerektiğini kuaförün sana söyleyecektir.
Stressin her şeye olduğu için, saçlarına da zararı var. Stressli olduğunda saçların ve tırnakların daha yavaş uzar. Kaliteli ve sağlıklı yaşam için stressten uzak durmalısın. Sabahları uyandığında 20 dakika yoga yapmaya ne dersin?
Saçlarına iyilik yapacağım derken, belki de uzamasını yavaşlatıyorsun? Saçlarını uzatmak için, onları yıpratmayan ürünler kullanmalısın. Metal tarak yerine, ahşap yapılı tarakları tercih edebilirsin. Saçların ne kadar neme doyarsa, o kadar hızlı uzar. Saçlarına her yıkamada saç kremi uygulamalısın. Haftada bir kere maske yapmak da saçlarının hızlı uzamasına yardımcı olacaktır.
Paylaş
