Papatyanın Faydaları Nelerdir?

Baharın çoşkusuyla içimiz kıpır kıpırken, herkesin sevdiği o beyaz ve masum bitkiyi biraz anlatalım istiyoruz; yani papatya çiçeğini.… Kabul edelim, hemen hemen hepimiz bu bitkiyle mutlaka papatya falı da bakmışızdır. Sonuç ister seviyor ister sevmiyor çıkmış olsun, biz sana papatyanın hiç bilmediğin özelliklerinden bahsetmek istiyoruz. Yeşilliklerin arasından bize göz kırpan bu masum bitki, yararları ile adından sık sık söz ettiriyor.

Papatya çayı ve papatya yağı gibi çeşitli formlarda bulabileceğimiz bu bitkinin faydaları ise saymakla bitmiyor. Bu yazımızda sana “papatya nedir?”, “papatya çayı ne işe yarar?” ve “papatyanın cilde faydaları nelerdir?” gibi konuları açıklıyor olacağız.

Papatya Nedir?

Papatya, latince adı “anthemis nobilis” olan, beyaz taç yaprakları ile de zarifliği simgeleyen bir bitki. Bu değerli ve şifalı bitkinin anavatanı ise Türkiye. Haziran ile Ağustos aylarında toplanıp, kurutulmaya başlanan papatya, pek çok faydası ile de şifa dağıtıyor. Bilinen sakinleştirici, yatıştırıcı ve sindirim sistemini düzenleyici gibi etkilerinin yanı sıra cilt güzelliğinde de faydaları bulunuyor. Öyle ki Osmanlı zamanında, sultanların gülden sonra cilt güzelliğinde en sık kullandığı bitkilerden biri olarak gösteriliyor.

Çayının içimi ve suyundan elde edilen iyileştirici etkilerinin yanında, yağı da kullanılan bu bitkinin tüm formlarından kısaca bahsedeceğiz. Haydi, önce çayından başlayalım!

Papatya Çayı Ne İşe Yarar?

Demleme usulü hazırlanan papatya çayının, sağlık için oldukça geniş bir kullanım alanı bulunuyor. Biz de papatya çayının faydalarını aşağıda senin için listeledik;

• Güçlü bir antidepresan etkisi bulunması ile sinirleri yatıştırma ve sakinleştirme rolü üstleniyor.

• Regl dönemlerinde sancıları yatıştırıyor.

• İçerisinde yer alan “alfa bisabolol” maddesi ile mide ülserine iyi geliyor.

• Ayrıca içerisindeki “arzulene” maddesi ise mide yanmalarını hafifletiyor.

• Diyabet hastalarının iyileşmelerine katkıda bulunuyor.

• Kemik erimesini yavaşlatabildiği gibi önlemeye de yardımcı oluyor.

• Boğaz ağrısını hafifletiyor.

• Diş etlerini güçlendiriyor.

• Gaz, hazımsızlık ve idrar söktürücü etkileriyle de rahatlama sağlıyor.

Papatya Yağı Ne İşe Yarar?

Papatya yağı, papatya çiçeklerinin sıkım işlemi ile özünün çıkarılmasından elde ediliyor. Yoğun ve kendine has kokusunun yanı sıra içerisinde yararlı pek çok vitamin ve mineral barındırıyor. İşte papatya yağının faydaları;

• İçerisindeki vitaminler sayesinde cildin vitamin ihtiyacını karşılıyor.

• Alerji tedavisinde etkili oluyor.

• Egzama ve akne gibi cilt rahatsızlıklarını yatıştırıyor.

• Kalp sağlığını koruyor. Kan damarlarındaki gerginliği azaltmaya yardımcı oluyor.

• Antienflamatuar etkisi sayesinde eklem iltihabını ve ağrıları dindiriyor.

• Topikal olarak uygulandığında sinirleri ve kasları gevşetiyor.

• Sakinleştirici etkisiyle kolay uyumayı sağlıyor.

Papatyanın Cilde Faydaları Nelerdir?

Gelelim asıl konumuza... Papatya bitkisi, yukarıda saydığımız tüm bu yararlarının yanında, cilt güzelliğinde de oldukça büyük etkilere sahip. Düzenli kullanımda etkisini kolaylıkla gözlemleyebileceğin papatyanın cilde faydaları ise şöyle;

• Ciltteki tüm lekeler ve güneş yanıkları için oldukça etkili bir tedavi sunuyor.

• Antiseptik özelliği sayesinde sivilce, yara ve morlukların hızlıca iyileşmesini sağlıyor.

• Cildi ölü hücrelerden temizleyen papatya, cilt renginin açılmasını sağlıyor. Bu nedenle cilt beyazlatma yöntemleri arasında sıklıkla kullanılabiliyor.

• Cildin nem dengesini koruyarak, kuruma ve çatlama gibi problemlerin önüne geçiyor.

• Mükemmel bir antioksidan kaynağı olması sebebiyle, serbest radikallerin cilt üzerinde bıraktığı hasarları önlemeye yardımcı oluyor.

• Cildin elastik yapısına faydalı olan papatya, bu sayede yaşlanma belirtilerini önlüyor.

• Cildi tahriş edici tüm rahatsızlıkları gidermede ve cildi yatıştırmada büyük rol üstleniyor.

• Ayrıca papatya suyu, tonik şeklinde kullanıldığında cildin anında canlanmasını ve sağlıklı bir görünüme kavuşmasını sağlıyor. Üstelik hassas ciltler için de kullanılabiliyor

Papatyanın Zararları Nelerdir?

Papatya her ne kadar doğal bir içerik olsa da cilde direkt uygulamalardan kaçınmanı öneriyoruz. Ayrıca kullanmadan evvel dermatoloğuna da danışmanda fayda var. Öte yandan, çayının tüketimi için de şunları söyleyebiliriz;

• Hamile ve emziren kadınlar doktora danışmadan kullanmamalı.

• Diyabetik ilaçlar kullananlar da yine doktora danışmalı.

• İçerisindeki aktif bileşenlerin yok olma ihtimaline karşılık, doğrudan suyun içine atılıp kaynatılmamalı.